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Cetrioli da mangiare o per la bellezza

Blogger Dettofranoi
Guglielmo Pelelgrino

Cucinare è una questione di chimi..

La ricetta

di Caterina Policaro
 

Il cetriolo è sicuramente un ortaggio buono da mangiare ma anche utilizzabile in diversi modi per la cura e la bellezza personale. Vediamo come.

 

Ingrediente base di diverse insalate estive e rinfrescanti, il cetriolo va sempre consumato crudo. Consigliatissimo nelle diete, alleato prezioso a tavola per combattere la ritenzione idrica e la cellulite, dal momento che contiene una altissima percentuale d’acqua. Provatelo anche in zuppa fredda con yogurt bianco naturale, foglie di menta, sale e pepe.

 

Ottimo da spalmare, ma non sul pane! E’ sulla nostra pelle che il cetriolo spalmato il suo meglio. Un alleato di bellezza, in pratica. Perfetto per pelli secche e disidratate, adatto a tutti i tipi di pelle, possiede anche proprietà lenitive.

 

Con cetriolo e miele passati al mixer e filtrato il succo, ricaviamo una lozione lenitiva per la pelle irritata, da applicare con un batuffolo di cotone.

 

Con cetriolo e yogurt, invece, otterremo un’ottima maschera riequilibrante per il viso da tenere per un quarto d’ora e poi risciacquare. Con avocado, cetriolo, albume e amido di riso una maschera idratante e nutriente per viso e collo, da applicare con movimenti circolari.

 

Per i capelli stressati da sole, mare, piscina, non c’è nulla di meglio che inserire nel mixer cetriolo, olio e uovo e applicare il composto per 10 minuti prima di lavarli.

 

Il cetriolo è ottimo anche per alleviare il rossore da couperose, possiamo anche realizzare un tonico per il viso con cetriolo, foglie di salvia e acqua distillata.

 

Rimedio classico per gli occhi gonfi: due fettine di cetriolo, spesse, sugli occhi per una decina di minuti, assorbono il gonfiore. Dopo una scottatura da sole, preparate un bagno rinfrescante in acqua tiepida con fette di cetriolo, foglie di menta e sale grosso.

 

Insomma, indispensabile il cetriolo sia per un’alimentazione sana che per la nostra bellezza?

 

E tu? Hai altri consigli per usarlo?

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26 Commenti

interessante

luisa88tzn 3/05/2017 Segnala abuso >

mi piace nell'insalata

Per le insalate

paperonedollari 28/04/2017 Segnala abuso >

adoro, anzi amo i cetrioli ed in questo periodo li mangio tutti i giorni

gadeschi50@gmail.com 22/04/2017 Segnala abuso >

Preferisco mangiarli...

viky23 7/04/2017 Segnala abuso >

grazie

Buonissimi

usagy 2/02/2017 Segnala abuso >

Buonissimi sia nell'insalata che per la propria bellezza.

piwipa 21/11/2016 Segnala abuso >

grazie

salvatoremastro2014 12/10/2014 Segnala abuso >

mi piacciono nell'insalata.

mimi13 8/10/2014 Segnala abuso >

buono

claudia0569 2/10/2014 Segnala abuso >

Crudi in insalata hanno un gusto unico e mi piacciono da impazzire!

buonissimo e se fa bene e può essere utilizzato in modi alternativi come alleato di bellezza ancora meglio

rosa grazia 19/09/2014 Segnala abuso >

preferisco mangiarli

buoni in tutti i modi

zanettianna81 27/08/2014 Segnala abuso >

A me non piacciono tanto!!!

preferisco mangiarli fanno molto bene alla dieta disintossicano e non alzano la glicemia e saziano molto

anasta91 15/08/2014 Segnala abuso >

io li mangio e mi piacciono crudi

hilary019 8/05/2014 Segnala abuso >

Buonissimi, li adoro. Maa una domanda: secondo voi, perchè il cetriolo cotto non si mangia? Non l'ho mai visto in nessuna ricetta...

non lo sapevo graziee

minu1985 7/04/2013 Segnala abuso >

Devo assolutamente provare la maschera per i capelli stressati...

utente anonimo 7/04/2013 Segnala abuso >

ottimo nelle insalate ma anche sugli occhi e sul viso per togliere la stanchezza

adamc 4/04/2013 Segnala abuso >

Anche io metto i cetriolo sugli occhi ed è molto efficace

adamc 4/04/2013 Segnala abuso >

Anche io metto i cetriolo sugli occhi ed è molto efficace

utente anonimo 30/03/2013 Segnala abuso >

grazie per i consigli

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