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Matrimonio e figli, che stress!

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di Floriana Ferrando

Laureata in Scienze della Comunicazione..

Pappette, notti insonni, pianti disperati, pannolini dappertutto: l’arrivo di un figlio in una coppia segna un punto di rottura con la vita, le abitudini, gli interessi, gli spazi precedenti, sia a livello personale che all’interno della relazione di coppia. Dunque, è necessario lavorare ad una riorganizzazione fisiologica dell’intera vita, ormai non più a due.
 
 
L’educazione del bambino - Come gestire i capricci del bambino e i suoi bisogni è spesso motivo di scontro fra mamma e papà. Per evitare di avvelenare il rapporto è bene allenarsi all’ascolto: evitate le visioni assolutistiche e date un’opportunità al confronto.
 
I ruoli - Da moglie e marito spesso si passa ad essere esclusivamente madre e padre. E la coppia dove finisce? Provate a organizzare le attività del bambino e a dividervi i compiti, per partecipare entrambi alla nuova vita a tre e ritrovare complicità attraverso la collaborazione.
 
 
Che stanchezza! - E’ innegabile: essere genitori è il lavoro più stancante del mondo. Ma è inutile soccombere alla stanchezza fisica e mentale, è invece importante lasciarsi aiutare: la parola d’ordine è delegare. Fuori dalla coppia, s’intende. Dunque, ben vengano nonni, baby sitter, asili nido: una persona stanca diventa una moglie esasperata e un marito assente.
 
Sì al sesso - Il calo del desiderio sessuale dopo la gravidanza è fisiologico nella donna, che vede il proprio corpo cambiare. Riattivare l’intimità di coppia senza lasciare trascorrere troppo tempo è importante: è una delle basi, insieme all’amore, di un matrimonio felice.
 

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