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Idee regalo anti-stress

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di Floriana Ferrando

Laureata in Scienze della Comunicazione..

Economici e rilassanti

Ecco qualche idea regalo per chi, reduce dall’estenuante corsa ai regali natalizi, ha bisogno di un po’ di relax durante le prossime feste.

Kit per sferruzzare a maglia
Fare la maglia è un’attività rilassante, dicono. Così è sempre più facile trovare nei negozi e sugli store online delle confezioni regalo complete di tutto il necessario per creare una sciarpa o una coperta in lana. Ci sono i ferri, di diverse dimensioni, un libretto con i modelli e i passi per realizzarli e tante idee per dei lavoretti a maglia che anche i più imbranati sapranno realizzare. Dunque, non resta che scegliere la lana che più vi piace!

Il barattolo della consapevolezza
Lo chiamano così e si può anche realizzare a casa: si tratta di inserire in un contenitore tanti bigliettini su cui avrete scritto dei pensieri positivi e degli obiettivi da raggiungere, per guidare chi lo riceve verso un nuovo anno ricco di positività, coraggio e cambiamento.

Il cuscino yoga
La meditazione è un modo per alleviare lo stress e l'ansia ma ha bisogno di molto allenamento e molto tempo di pratica. E se il cuscino che ti accompagna in questo viaggio è comodo, il risultato sarà ancora migliore. Li chiamano semplicemente “cuscini da meditazione” e promettono di offrire un maggiore livello di comfort e di sostegno, soprattutto nella posizione seduti per terra a gambe incrociate.

La copera anti-stress
Per assicurare una notte serena al vostro amico stressato potete pensare di regalargli la coperta anti-stress: SCOPRI COME FUNZIONA

Candela da meditazione
Che meditazione sarebbe senza la giusta atmosfera? Un’utile idea regalo per chi pratica la meditazione a casa è rappresentata dalle candele per lo yoga. Sceglietele fatte a mano e dalla fragranza floreale, di legno di sandalo e di ambra. Importante anche la candela alla camomilla, per rilassare la mente. E quella alla mimosa, che aiuta a mantenere alta la concentrazione.

Il set di tisane
È un’idea piuttosto tradizionale ma evergreen: ogni momento di relax che si rispetti è accompagnato da una calda tazza di tisana. C’è quella drenante, quella rilassante, quella depurativa. O un mix di tutte quante, per essere preparati ad ogni evenienza.

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