Una vitamina per la pelle. Questa è la vitamina A, più correttamente retinolo. La si trova in forma pure solo nei prodotti di origine animale – carne, pesce e uova – ma nei vegetali si trovano i carotenoidi che sono i precursori del retinolo. In realtà le funzioni della vitamina A non si limitano al benessere della pelle ma sono indispensabili per la retina e la vi.. Leggi >